Ikke stræben Hvad er stræben – ikke stræben? Kender du stræben og ikke stræben? Når vi arbejder med de 7 kvaliteter og IKKE STRÆBEN, så fokuserer vi på at være i det der er lige nu, at mærke kroppen, at lytte, at være nysgerrige og sanse det nu, der er. Vi åbner op [...]

Hvad er Tålmodighed?  - og hvordan bliver du ven med tålmodigheden? Du står og venter i køen i supermarkedet, i bilkøen, i telefonkøen eller du venter på et andet menneske. Hvordan klarer du det? Hvordan er det gået i dag? Hvordan klarede du det i går? – Er dagene ens eller forskellige? – [...]

Hvad er ferie? Hvad er fri? … det går vi og snakker om hjemme hos mig… Ferie er meget afhængig af hvad du tænker, forventer og plejer at gøre. Når vi laver tankerne og forventningerne bestemme og sætte kursen, kan det føre os derhen hvor vi plejer og det vi kender, eller hen [...]