Medicinsk Yoga v. Christina Slot
MediYoga er en blid men meget effektfuld og dybtvirkende yogaform, som henvender sig til alle, på alle niveauer.
Intro aften d.30 september kl19 – 20.30 Gratis drop in
Intro aften d.7.december kl.19-20.30 Gratis drop in
Hold start mandage kl.19-20.30 opstart d.21.oktober
På holdet vil der være et særligt fokus på ryggen, hjernen og hjertet. Et fokus som giver en friskere og stærkere ryg, en bedre hukommelsen og et større mentalt overskud. Medicinsk yoga er for alle og du kan endda være med siddende fra stol til de fleste øvelser.
• smerter • stress • tankemylder • søvnproblemer • hjertelidelser
• ryg og nakke problemer • senfølger af hjernerystelse eller traumer i din krop og nervesystem
Læs mere om Medi – Medicinsk Yoga og Christina Slot og tilmeld dig HER
