Vinyasa Yoga ved Trine Linde
Vinyasa Yoga ved Trine Linde Hvad er Vinyasa yoga? Vinyasa yoga er en dynamisk yogastil, hvor man bevæger sig i flow, og oftest bliver i stillingerne 1-5 åndedrag. I Vinyasa yogaen kombineres yogastillingerne med vejrtrækningen for at skabe balance mellem krop og sind. Det er en nærende og vitaliserende yogaform som kombinerer både styrke og [...]