Velkommen til mettemo.dk - et strejf af en ørnefjer

Univeset´s lys og vejledning – at løfte dig i energien

Universet´s Lys og Vejledning - at løfte dig i energien Ja til Lys og Vejledning   Hvordan kan du optimere din energi?    Er det energien i din stikkontakt? - Din egen energi fornemmelsen indeni? Energi fra Universet eller fra englene? Det er i dag muligt, at løfte sig som menneske i livet, [...]

By |2019-04-20T22:06:04+01:00april 20th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Univeset´s lys og vejledning – at løfte dig i energien

de 7 kvaliteter i Mindfulness

De 7 kvaliteter i Mindfulness Accept   ∞   Begyndersind   ∞   ikke dømmende ikke stræben   ∞   tillid   ∞   tålmodighed  ∞  give slip     De 7 kvaliteter: De 7 kvaliteter i Mindfulness praksis ses som en hjælp og et værktøj. Det betyder, at du hver gang du laver Mindfulness, har mulighed for at hjælpe dig selv og [...]

By |2019-04-03T10:23:08+01:00april 3rd, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til de 7 kvaliteter i Mindfulness

Nærvær i livet

Nærvær Jo mere jeg er i nærvær Jo mere jeg bare er mig Jo mere jeg er den jeg er Jo mere accepterer og tiltrækker jeg  - mig Nærvær Når jeg vandrer i den gående meditation, går jeg i åndedrættet, jeg går i fødderne og jeg flytter alt fokus ind i kroppen, ned [...]

By |2019-03-26T18:21:54+01:00marts 26th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Nærvær i livet

Energi – det vi sanser

Energi Energi - Hvordan er din energi i dag? alt det vi sanser, mærker, føler, tænker og oplever tager vi ind og det er med til at skabe vores energi vi kan ikke den, med det blotte øje - eller kan du? vi kan ikke høre den - er det muligt? vi [...]

By |2019-03-16T16:47:34+01:00marts 16th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Energi – det vi sanser

Glæden i livet – hvad giver dig glæde?

Glæden i livet, i hver et øjeblik Glæden i livet - Hvad giver dig glæde? Lad glæden løfte dig op           Fylde dig                     Væren i livet i glæde       ⊕ Er glæden indeni? Er den udenpå? Eller [...]

By |2019-03-04T18:46:50+01:00marts 4th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Glæden i livet – hvad giver dig glæde?

Afdøde kontakt, forløsning, healing og at blive frisat i livet

Afdøde kontakt Afdød kontakt -  Hvordan det kan hjælpe dig mine forfædre - min familie og svar på en masse spørgsmål at modtage beskeder, budskaber og vejledning fra afdøde forløsning og healing af gammel sorg   Afdøde kontakt og hvordan vi kommer igang Søs kontaktede mig, for at få en samtale. Hun havde [...]

By |2019-02-18T18:01:09+01:00februar 18th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Afdøde kontakt, forløsning, healing og at blive frisat i livet

Længes du efter at finde din kerne, mærke dit hjerte og stå frem i dit lys?

Find din kerne, mærk dit hjerte og stå frem i dit lys længes du efter at mere ro og fred, et andet overblik og klarhed i hverdagen? Har du mærket dig selv i dag ? din krop? . dit hjerte og din sjæl? Find din kerne Det betyder at finde ind i dig [...]

By |2019-02-07T13:17:46+01:00februar 7th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Længes du efter at finde din kerne, mærke dit hjerte og stå frem i dit lys?

Mindfulness i livet – hvad kan en praksis betyde for dig og dit liv?

. Mindfulness er en metode til at opnå nærvær i øjeblikket, nu, ro & fred. Det kan være at give slip på alle tankerne, lade sig flyde med i livet, eller at stoppe op og mærke sig selv og sin egen krop. Det kan være fokus på åndedrættet, tankerne eller kroppen. Det kan være [...]

By |2019-01-17T23:19:59+01:00januar 17th, 2019|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Mindfulness i livet – hvad kan en praksis betyde for dig og dit liv?

Anderledes – jeg er mig og går i mit lys

♥ Jeg er Anderledes ♥ Anderledes  Hvem er MetteMo?   Jeg tænker Anderledes Jeg gør ting Anderledes Jeg ser Anderledes ud Jeg er helt helt - helt Anderledes end alle andre mennesker …. Og hvad pokker mon de så tænker om mig?   ♥ ”just be your self, everybody else is taken” ♥ [...]

By |2018-12-02T13:43:57+01:00december 2nd, 2018|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Anderledes – jeg er mig og går i mit lys

Mindfulness for forældre

Hvad betyder Mindfulness? Mindfulness er en måde at være i verden på, en måde at trække vejret på, at mærke dig selv på og at være i dit liv på. Det handler om nærvær lige nu og her, at være bevidst om dit eget nærvær, din egen opmærksomhed og at se og opfatte [...]

By |2018-09-10T20:05:39+01:00september 10th, 2018|Ikke kategoriseret|Kommentarer lukket til Mindfulness for forældre